Стрессоустойчивость и эмоциональная независимость

Цена: 29000.00 руб.

Повышение квалификации с выдачей удостоверения по программе "Стрессоустойчивость и эмоциональная независимость"

https://nouronline.ru/?id=13&program=4264

Даты занятий в 2025 году: 10-14 февраля, 10-14 марта, 14-18 апреля, 16-20 июня, 14-18 июля, 22-26 сентября, 17-21 ноября, 8-12 декабря

ОБЯЗАТЕЛЬНА РЕГИСТРАЦИЯ СЛУШАТЕЛЕЙ ДО ОПЛАТЫ

по тел.: 430-14-01, 8-800-200-09-70, 8-921-930-20-81

Данные о выданном удостоверении вносятся в базу ФИС ФРДО (Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации).

Скидка 5% на обучение по любой программе при вступлении в нашу группу ВКонтакте и(или) подписке на наш Telegram-канал!

Возможно корпоративное обучение в Университете или на территории заказчика (индивидуальный график обучения, корректировка учебной программы с учетом пожеланий заказчика).

Возможно ДИСТАНЦИОННОЕ обучение в режиме ОНЛАЙН (слушатель подключается к аудитории в режиме реального времени). По окончании обучения слушателю высылаются бухгалтерские закрывающие документы и Удостоверение о повышении квалификации.

В программе:

Краткое содержание: основные положения о причинах возникновения стресса. Алгоритмы, техники, методики работы со стрессом. Общие положения об эмоциональном интеллекте, эмоциях и эмоциональной независимости. Стресс-менеджмент. Особенности профессионального стресса. Профилактика и способы работы со стрессом. Разборы практических кейсов.Отработка полученных навыков, путем проведения деловых игр.

1. Стресс. Общие положения

• Стресс: психологические, физиологические, эмоциональные аспекты

• Причины возникновения стресса

• Факторы усиливающие и ослабляющие стресс

2. Эмоциональный интеллект

• Общие положения об эмоциональном интеллекте

• Общие положения об эмоциях, теории, виды, классификация

• Работа с эмоциями. Алгоритмы, методики, технологии

• Эмоциональная независимость и стрессоустойчивость

3. Стресс в деловой среде. Основы эффективной коммуникации в организации

• Стресс-менеджмент в организации

• Профессиональный стресс: причины, особенности, влияние

• Основы эффективной коммуникации в организации

4. Управление стрессом

• Диагностика и профилактика стрессовых факторов

• Работа со стрессом и эмоциональным напряжением

• Рефлексия и саморефлексия

Компетенции

получение новых практических навыков по теме стрессоустойчивость и эмоциональная независимость, применение полученных знаний в привычных и новых условиях, способы работы со стрессом, инструменты помощи и самопомощи в стрессовых ситуациях, диагностика и предупреждение стресса.

Категории слушателей

руководители и специалисты различных отделов организаций

Санкт-Петербургский Национальный открытый университет

Телефон:8 (800) 200-09-70 Горячая линия (звонок по России бесплатно) +7 (812) 430-14-01 +7 (921) 930-20-81 Тел./факс: +7 (812) 334-68-28
Сайт: http://www.nouronline.ru
Почта:Отправить письмо
Адрес:197183, Санкт-Петербург, ул. Сестрорецкая, д. 6. Транспорт: ст. метро «Черная речка» (7 минут пешком от метро).
Рубрика:Организация деловых мероприятий

АНП ВО "СПбНОУ" создано в июле 2004 года. Концепция АНП ВО "СПбНОУ" – «Качественные актуальные знания в сжатые сроки». Университет стабильно занимает высокие позиции в сфере дополнительного профессионального образования и находится в постоянном развитии в целях улучшения качества и эффективности предоставляемых образовательных услуг. Слушателям из Санкт-Петербурга и других регионов России предоставляется возможность получить качественные актуальные знания в сжатые сроки. Слушатели получ...

Подробнее о компании