Цена: смета
Зажигательные танцы по программе Zumba Fitness® («Зумба фитнес») с сертифицированными тренерами. Запишитесь на «Зумба фитнес»! Мы поможем Вам достигнуть поставленных целей и получить удовольствие!
Зумба — фитнес-программа для тех, кто не хочет посещать тренажерный зал и любит танцевать.
Сжигайте до 900 калорий под ритмы латины на интенсивной танцевальной тренировке Зумба! Запишитесь прямо сейчас!
Zumba — это энергичные фитнес-тренировки в формате танцевальной вечеринки под латиноамериканские и мировые хиты. Танцуй, повторяя простые движения за инструктором, сжигай сотни калорий и получай массу положительных эмоций.
-
Танцевальная составляющая. Основная идея зумбы — сочетание аэробных упражнений и танцевальных движений из сальсы, реггетона, меренге, хип-хопа и других направлений.
-
Музыка. Доля эффективности зумбы полностью зависит от музыкального сопровождения. Как правило, на тренировках используется живая, энергичная музыка, которая помогает поддерживать ритм и высокую мотивацию.
-
Разнообразие упражнений. Каждое занятие зумбы — уникальный набор упражнений. Такой подход помогает не заскучать тренирующимся.
- разминка;
- отработка знакомых связок и разучивание новых движений;
- основной этап;
- стретчинг.
В СПАРТЕ Вас ждут:
● Современные тренажеры
● Кардио-тренажеры
● Необходимый инвентарь для занятий фитнесом
● Спортивная уютная атмосфера
● Приветливые администраторы
● Дипломированные профессиональные фитнес тренеры — инструкторы с большим стажем тренерской работы
● «Заморозка» на время отпуска (45 дней заморозки)
● Wi-Fi на всей территории фитнес-клуба
● Паркинг
Тел. +7 (495) 773-05-45, +7 (985) 773-05-45
Сайт: https://sparta.fit/, ВКонтакте: https://vk.com/spartafitmsk
МЫ РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ И ПРАЗДНИКОВ!
Подробнее о компании
